Set the Impulse
Seminare
Unsere 15-minütigen Impuls-Vorträge sind ideal für den modernen Lebensstil. Wir bieten Seminare mit zwei Impulsgebern und einer aktiven Pause, um Engagement und effektives Lernen zu gewährleisten.
Unsere Vorträge
Entdecken Sie unsere fünf aktuellen Impulsvorträge, die in 15 Minuten wertvolle Einblicke bieten. Jedes Thema ist auf dem neuesten Stand und passt zu den Bedürfnissen Ihrer Firma!
5 Impulse
1
Scroll Effect
Was macht endloses Scrollen mit unseren Augen und unserem Gehirn? Wie beeinflusst es Konzentration, Fokus und Arbeitsleistung – und wann tut Scrollen uns sogar gut? Mit Tricks zur smarten Nutzung im Alltag.
2
Fallen der Gesunden Ernährung
Warum „gesund“ nicht gleich sinnvoll ist: Wir decken Alltagsfallen auf, entlarven Ernährungsmythen und geben praktische Tipps, wie gesunde Ernährung im stressigen Büro wirklich funktioniert.
3
Mental Overthinking
Wenn Grübeln zur Blockade wird: Wir zeigen, wie du den Kopf wieder frei bekommst, Entscheidungskraft stärkst und mentale Energie zurückgewinnst – in nur 15 Minuten. Kurz, klar, entlastend.
4
Thank you Structure
Struktur ist kein Feind – sie ist ein Geschenk. Wir zeigen, wie feste Routinen uns im Alltag entlasten, Klarheit schaffen und für mentale Stabilität sorgen. Warum du Struktur nicht vermeiden, sondern feiern solltest.
5
Stresskiller Bewegung
Was Stresshormone mit uns machen – und wie Bewegung sie regulieren kann: In diesem Impuls lernst du die einfachsten Tools kennen, um durch gezielte Bewegung Stress im Alltag abzubauen – wissenschaftlich fundiert, praxisnah erklärt.
Beratungs Call
Wir bieten dir eine kostenlose Beratung, um das am besten geeignete Angebot für dich zu finden.
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